סוכרת הריון
לרזות אחרי לידה
צרבת בהריון
משקל גבוה בהריון
תזונה בריאה בהריון
בחילות בהריון
תזונה בהנקה
להתקשרות מהירה:
0528523823
מי אני
איך אני עובדת
בלוג
מוצרים
תזונה טובה בהנקה – הדרכה דיגיטלית
הכנה בתזונה לקראת הריון – ספר דיגיטלי ואודיו
הצילו! יש לי סוכרת הריון! – הדרכה אינטרנטית
החיים אחרי סוכרת הריון – מדריך חינמי
המדריך השלם לתזונה בהריון
הרשמה לטיפים במייל לפי שלבי ההריון שלך (כולל לפני ואחרי)
פודקאסט
הרצאות
למטפלים
ייעוץ אישי ומנטורינג
מטפלים כותבים – סדנת כתיבה
מטפלים מרצים – סדנת פרזנטציה
הטבה מיוחדת למצטרפים דרכי למערכת רב מסר
צרי קשר >>
עמוד ראשי
››
סמן רשומות "ארוחת צהרים"
אז מה אוכלים לצהרים?
איך שלא נסתכל על זה, אוכל שנאכל בחוץ יהיה (ברוב המקרים) עשיר יותר בשומן ובמלח מארוחות בבישול ביתי, ואפילו בסוכר - מתברר שמוסיפים סוכר לרטבים, למרקים ולתבשילים שונים. לא מזמן נדהמתי כשמטופלת שלי סיפרה לי שאת הבטטות במסעדה אליה הגיע…
לקריאה נוספת >>