הרשמה לטיפים במייל לפי שלבי ההריון שלך (כולל לפני ואחרי)

מה לאכול כשיש בחילות? כמה צריך לעלות במשקל בשליש הראשון? וכמה בשני ובשלישי? מה בדיקות הדם שצריך לעשות לפני ההריון ובהריון עצמו? מה הקטע עם כל הדברים שאסור לאכול? ולמה יש פתאום כל מיני חשקים ורתיעות ממזונות?

כבר בשלב תכנון ההריון מתעוררות המון שאלות תזונתיות. האינטרנט נותן לנו הרבה מידע, אבל לפעמים אפשר ללכת בו לאיבוד.

אני מזמינה אותך לקבל ישירות לתיבת הדוא”ל שלך סדרת טיפים מקצועיים שהכנתי עבורך, לפי סדר שמותאם בדיוק לשלב בו את נמצאת: מתכננת הריון, בהריון בשליש הראשון, בשליש השני, בשליש השלישי ולאחר הלידה.
כל שלושה ימים אשלח לך מייל חדש עם מידע שימושי ועצות חשובות. אורך כל סדרת טיפים 6-10 מיילים.

כל מה שאת צריכה הוא להירשם כאן ולבחור את נושא הטיפים שתרצי לקבל:




עוד נושאים שתוכלי למצוא בטיפים:
מה לאכול כדי להעלות את הברזל? איך להרגיש טוב עם השינויים בגוף? כמה קלוריות להוסיף מהשליש השני? איך להתמודד עם עצירות? כל מה שרצית לדעת על אומגה-3, מה לאכול כשמתחילים הצירים? מתי מותר כבר לאכול סושי? מה הקשר בין התזונה שלך לגזים אצל התינוק? מה כדאי לדעת על הרזייה אחרי לידה ועוד!
מחכה לך בצד השני של המייל 🙂

ההרשמה מהווה אישור לקבל ממני מיילים נוספים, אפשר להסיר את עצמך מהרשימה בכל עת. לעולם ובשום מצב לא אעביר את הפרטים שלך לצד שלישי.